Bienvenue à l'Institut de Psychothérapie Essentielle
La Psychothérapie Essentielle est une approche des préoccupations essentielles de l’existence humaine : donner un sens profond à sa vie, se libérer des schémas émotionnels et cognitifs qui nous limitent et s’éveiller à notre propre potentiel.

L’Institut de Psychothérapie Essentielle est le fruit d’une collaboration entre psychothérapeutes et enseignants de la méditation bouddhiste (sans ses aspects culturels et religieux).
La psychothérapie essentielle propose une riche palette de méthodes issues de multiples orientations de psychothérapies reconnues. Elle approfondit le cheminement intérieur depuis le champ de la personnalité vers celui de l’esprit.
L’institut, créé en 2000, a son siège à Hennef (Allemagne). Il est co-dirigé par Wolfgang Erhardt, Docteur en psychologie et psychothérapeute établi à Bonn et Tilmann Borghardt (Lama Lundrup), Docteur en médecine et enseignant de méditation à Lenzkirch.
A ce jour la Psychothérapie Essentielle est pratiquée et enseignée en Allemagne, Suisse, France, Danemark, et au Brésil.
Les inscriptions sont encore ouvertes pour la nouvelle session EPT
Début de la session 29 août 2023
Vidéos
Les approches thérapeutiques
La posture du praticien
Découvrez le livre référence en version française de la Psychothérapie Essentielle
La rencontre de l’entrainement bouddhiste de l’esprit et de la psychothérapie occidentale.
Auteurs : Tilmann Lhundrup Borghardt & Wolfgang Erhardt
Devenir praticien
Un nouveau cursus de 3 ans
Le 29 août 2023 débutera le 16ème cycle d’apprentissage de Psychothérapie Essentielle ; il se déroulera à Strasbourg hormis deux sessions à Titisee en Forêt Noire.
Ce cursus s’adresse à toute personne ouverte à la relation d’aide et à l’accompagnement, qui travaille dans le domaine de la santé, de la thérapie , du coaching, du conseil ou de la formation.
Un entretien individuel préalable en présentiel ou en visio est demandé pour toute inscription : psycho.essentielle.france@gmail.com
Le cycle s’étend sur 3 ans et est divisé en 12 stages de 6 à 7 jours.
Les sessions sont pour la plupart dispensées en langue allemande avec traduction française simultanée.
CONTENU PEDAGOGIQUE
1/ Partie Psychothérapie sous la responsabilité de Wolfgang Erhardt : Dr en Psychologie et psychothérapeute
La Psychothérapie est une approche orientée « processus » (car notre réalité est un processus continu) permettant au client.e de dissiper les perturbations dans son développement et d’accélérer sa maturation.
La partie Psychothérapeutique met l’accent sur l’expérience personnelle et donc sur la posture future des participant.e.s.
Aussi 36 séances de supervision individuelle/groupe sont consacrées à l’expérience personnelle et à la posture d’accompagnement (elles peuvent également servir de supervision « de cas »).
Les participants expérimenteront un large éventail d’outils dont voici quelques thèmes :
- Compréhension de base de la psyché humaine et de divers troubles au travers du modèle de la psychosynthèse
- Travail sur la relation à l’autre
- Méthodes liées aux symptômes/problèmes : stratégies d’intervention et d’adaptation
- Méthodes d’imagination : travail sur les ressources, sur les sous-personnalités…
- Focusing
- Travail sur la volonté
- Méthodes révélatrices : sous-personnalités, enfant intérieur, effet miroir …
- Analyse des rêves
- Technique d’expression créative, thérapie corporelle et danse méditative
- Traitement des traumas
- Entrainement de l’intuition
- Thérapie de couple
- Travail de supervision
2/ Selon la vision bouddhiste, sous la responsabilité de Dr Tilmann Borghardt (Lama Lhundrup) :
Un tiers du cursus sera consacré à la compréhension du fonctionnement de l’esprit grâce à un éclairage bouddhiste permettant aux participants d’approfondir leur propre chemin intérieur au bénéfice d’une posture d’accompagnement.
Les thèmes suivants seront abordés:
- Les quatre nobles vérités
- La question du sens et de l’orientation de notre vie
- Les cinq agrégats (skandhas) et la question du soi
- Les six qualités libératrices (paramitas)
- Les 51 facteurs mentaux et les huit niveaux de conscience
- Le travail avec les émotions
- Utilisation des quatre contemplations fondamentales
- Considérations sur l’enseignement du Karma
- Les quatre placements de l’attention
- Des méthodes de méditation simples à transmettre au client
- Les quatre qualités illimitées
- Qu’est-ce que l’Esprit d’éveil (Bodhiccita)?
- L’entraînement de l’Esprit du Mahamoudra
Calendrier
Un nouveau cursus de 3 ans débutera à Strasbourg le 29 août 2023, sous la direction de Wolfgang ERHARDT (Dr en Psychologie et psychothérapeute) et Dr Tilmann Borghardt.
Le parcours (444 heures) est organisé en 12 sessions de 6 ou 7 jours, soit 74 journées.
Un maximum de 20 participants sera accueilli.
36 heures de supervision individuelle ou de groupe, la rédaction d’un mémoire et une présentation orale seront nécessaires pour valider le cursus.
Informations
Actuellement ce cursus, reconnu en Allemagne, n’ouvre pas droit à la prise en charge de la formation par les organismes français.
Programme >
Tarifs, facilités de paiements et remises >
Contrat de formation >
Lieu de formation
& formateurs de l'institut
Le cursus se déroule à Strasbourg dans le quartier des institutions européennes, au Centre Saint Thomas, disposant de salles de séminaires, hébergements en chambres individuelles, doubles ou triples, restauration et un magnifique parc. (https://www.centre-st-thomas.fr/)
Seules 2 sessions se déroulent en Allemagne, à Titisee Kurhaus (https://kurhaus-titisee.de).
De nombreux hébergements sont possibles à Titisee même, ou dans les villages environnants de la Forêt Noire.
Référents pédagogiques

Dr Wolfgang ERHARDT - Docteur en psychologie et psychothérapeute
Directeur de l’Institut de Psychothérapie Essentielle à Hennef (Allemagne)
Psychologue clinicien, psychothérapeute conventionné en thérapie comportementale. Formations complémentaires en psychosynthèse, connaissances et expériences dans tous les processus courants de psychothérapie. Pratique la méditation depuis de nombreuses années : https://essentielle-psychotherapie.com/fr/
Psychothérapie essentielle, le site internet allemand traduit en français
Annuaire des praticiens EPT :
